Подготовка к беременности: что нужно знать?
Планирование беременности – это лучшее, что может сделать будущая мама для своего малыша. Есть простые рекомендации, которые помогут пройти все 9 месяцев без стрессов и страхов. И сюда входит не только профилактический прием витаминно-минеральных комплексов (например, Элевит), но и чек-ап всего организма. И не забывайте, что к беременности стоит готовиться не только будущей маме, но и папе.
Обследования и анализы
1. Общий анализ крови и мочи поможет определить общее состояние организма, увидеть воспалительный процесс и определить возможные проблемы со свертывающей системой крови.
2. Группа крови и резус-фактор обоих родителей важен для исключения возможности резус-конфликта между будущей матерью и плодом. Это не приговор, но тактика ведения такой беременности меняется.
3. И, конечно, анализ на Torch-инфекции. В этот список входят краснуха, токсоплазмоз, вирус герпеса, цитомегаловирусная инфекция, гепатит В и другие. Их всех объединяет способность проникать через плацентарный барьер, а значит есть высокая вероятность повлиять на внутриутробное развитие плода.1
Это обязательный минимум, но опытный врач может дополнить этот список другими анализами на свое усмотрение. Все зависит от общего состояния здоровья мужчины и женщины, их анамнеза жизни и прочих факторов.
Коррекция образа жизни
Конечно, стоит отказаться от вредных привычек, ведь алкоголь и курение могут пагубно повлиять на развитие плода. Также проведены исследования, утверждающие, что у курящих женщин сложнее наступает зачатие, а вероятность выкидыша в 1,5 раза выше, чем у некурящих. Никотин так легко проникает сквозь плацентарный барьер, что в крови нерождённого ребенка его можно найти столько же, сколько у курящей матери!2
Важно сходить на прием к стоматологу, и при необходимости пролечить зубы или десна. Ведь нужно избавиться от всех очагов инфекции, даже самых, на первый взгляд, незначительных. И, конечно, питание. Больше овощей и фруктов, меньше бургеров и жареной картошки. Профицит калорий и вредной пищи еще никого не сделал здоровее.
1. Stegmann BJ, Carey JC. TORCH Infections. Toxoplasmosis, Other (syphilis, varicella-zoster, parvovirus B19), Rubella, Cytomegalovirus (CMV), and Herpes infections. Curr Womens Health Rep. 2002 Aug;2(4):253-8.
2. Геревич Г.Й. Тютюнопаління та його вплив на перебіг вагітності, пологів, стан плода і новонародженого: Автореф. дис... канд. мед. наук. — К., 2005. — 23 с.
12 липень 2021р.