Ефективність таблеток для схуднення
Таблетки для схуднення: як не нашкодити здоров'ю
Існують десятки, якщо не сотні причин зміни маси тіла та зростання жирової тканини. Різке збільшення обсягу талії може бути симптомом ендокринних захворювань та порушення роботи внутрішніх органів, воно може сигналізувати про депресію або бути результатом прийому деяких медикаментів. Різка зміна способу життя або раціону також здатна збільшити цифру на терезах.
Але проходити діагностику — дорого, змінити спосіб життя буває непросто, але в заняття спортом іноді немає часу, ні сил. Тому в прагненні повернути струнку фігуру люди звертаються до аптек або спеціальних магазинів, щоб купити таблетки для схуднення. Але чи можуть пігулки повернути струнку фігуру?
Пластирі та капсули для схуднення
Якщо ви готові піти на ризик, приймаючи деякі таблетки без консультації з лікарем, купуйте їх в аптеках. Так ви принаймні будете впевнені, що в них не міститься свідомо токсичних речовин. Однак навіть придбання капсул в аптеці не захищає від придбання плацебо.
Попит на таблетки для схуднення настільки великий, що виробники йдуть на хитрість і продають під виглядом ліки пустушки або нешкідливі вітамінні комплекси.
Але багато хто дійсно втрачає вагу після їх прийому! Секрет у тому, що до таких препаратів зазвичай додається докладна інструкція, як слід харчуватися, тому втрата ваги не відбувається через ліки, а за рахунок зміни режиму харчування.
Погано це тим, що виробники та продавці таких капсул змушують вас вірити у диво. А варто було б навчити правильно харчуватися. Тому що, відмовившись нав'язаного режиму харчування, ви ризикуєте знову набрати вагу.
Жироспалювачі - препарати L-карнітину
Препарати L-карнітину дійсно допомагають організму розщеплювати жирову тканину, але за однієї умови: це відбувається, коли ви витрачаєте енергію. Іншими словами, якщо ви активно тренуєтеся у спортзалі чи на стадіоні, у вас по чотири тренування на тиждень чи більше, ви збалансували харчування, а вага не йде, препарати L-карнітину поспішають на допомогу.
Можна уточнити наявність ліків в аптеках — аптечний L-карнітин коштує, як правило, менше від жироспалювачів від спортивних брендів. Але пам'ятайте, що це препарати для спортсменів, які тренуються багато. Приймати їх потрібно лише за наявності фізичних навантажень та відповідно до інструкції. Без фізнавантажень ця амінокислота марна.
Тайські таблетки та інші засоби
Якщо капсули і пластирі в своїй масі — невинне, хоч і марне плацебо, то таблетки для схуднення можуть виявитися небезпечними. Уважно читайте склад та механізм впливу на організм. Не приймайте ліки, які обіцяють зниження апетиту, якщо ці засоби не призначені лікарем.
Припустимо, ви справді переїдаєте. Це привід знайти хорошого психотерапевта, який спеціалізується на розладах харчової поведінки, а іноді навіть звернутися до ендокринолога і психіатра. Пігулки, що обіцяють зниження апетиту, не вирішать проблему. Часто вони працюють або за рахунок "заморожування" шлунка, а це може призвести до виразок, або за рахунок впливу на вироблення гормонів дофаміну і серотоніну. Іншими словами, такі препарати викликають звикання та залежність.
Якщо ж ви без контролю лікаря почнете прийом ліків, що впливають на засвоєння глюкози та синтез жирів, в оптимістичному варіанті вони виявляться неефективними. Найгірший сценарій – порушення роботи внутрішніх органів та розлад ендокринної системи.
02 тра 2018р.